Strava

Ciele parížskej klimatickej dohody možno naplniť už len pomocou rýchlych a bezprecedentných zmien, varujú vedci v kľúčovej správe

Editor
9. október 2018
Blog, Myseľ, Nezaradené, Pohyb, Strava, Voda

Ciele parížskej klimatickej dohody z roku 2015 možno teraz naplniť už len pomocou rýchlych a ďalekosiahlych zmien vo všetkých oblastiach spoločnosti. Uvádza to správa, ktorú zverejnil Medzivládny panel OSN pre klimatické zmeny (IPCC). Parížska dohoda uzavretá v roku 2015 si za cieľ kladie udržať zvyšovanie teploty výrazne pod dvomi stupňami Celzia a čo najviac sa priblížiť hodnote 1,5 stupňa… Pozrieť viac

Najstarší muž, ktorý údajne žil 256 rokov, odhalil pred smrťou svoje tajomstvo

Editor
10. apríl 2018
Blog, Myseľ, Nezaradené, Pohyb, Strava, Voda

Podľa článku v New York Times z roku 1930, Wu Chung-chieh, profesor na Chengdu univerzite, objavil záznamy Čínskej cisárskej vlády z roku 1827 o tom, ako Li Ching-Yuen slávil svoje 150 narodeniny. Neskoršie dokumenty z roku 1877 zaznamenávali jeho 200 ročné narodeniny. V roku 1928 New York Times napísal, že veľa starých ľudí z Li-ovho okolia vedelo, že ich starí otcovia ho... Pozrieť viac

VITELIER PRE „MLADÝCH“

Väčšina z nás by povedala, že starostlivosť o zdravie, postavu, kondíciu, zdravé stravovanie, atď., je téma len pre tých skôr narodených, ktorí „už“ potrebujú so sebou niečo robiť. Avšak opak je pravdou!!! Je zaužívané, že s vyšším vekom idú ruka v ruke choroby, slabá kondícia, ako aj zákazy konzumovať isté potraviny. Napriek týmto tvrdeniam dnes… Pozrieť viac

VIEME ČO JEME?

Príspevok spracovaný Ing. Danielom LEŠINSKÝM, PhD. v rámci Dní ekologického poľnohospodárstva 2006 v SR 71% spotrebiteľov Európskej únie sa obáva rezíduí pesticídov v potravinách, to ukázal prieskum verejnej mienky EUROSTAT v štátoch EÚ a viac ako 40% potravín rastlinného pôvodu skutočne rezíduá pesticídov obsahuje, o tom hovoria štatistiky členských krajín. Z rovnakých zdrojov vyplýva, že viac ako 5% analyzovaných vzoriek obsahovalo rezíduá… Pozrieť viac

TRPEZLIVÉ CHUDNUTIE ALEBO POMALY ĎALEJ ZÁJDEŠ

Panika – ZRAZU je mi všetko malé!!! Zaužívané stravovacie návyky, sviatky, hody, oslavy, každodenný stres. Príležitosť dobre sa najesť sa vždy nájde. Zrazu sa však zbadáme (niekedy aj po niekoľkých rokoch) a hľadáme všemožné spôsoby, ako čo najrýchlejšie zhodiť z váhy. Trestáme sa za to, že sme pribrali striktným obmedzovaním jedálnička, drastickými diétami, myšlienkami typu „už žiadne…… Pozrieť viac

VITELIER – 4 ZÁKLADNÉ PILIERE

Tak ako v iných oblastiach života, aj pri zmene životného štýlu je dôležité nájsť si vlastný spôsob, ktorý najlepšie vyhovuje nám. Každý z nás je totiž iný, jedinečný. Niekto dokáže radikálne zmeniť všetko naraz, niekto potrebuje viac času a mení veci postupne. Dôležité je zvoliť si vlastné tempo a nevzdávať sa, keď sa výsledky nedostavia okamžite. Nemožno chcieť… Pozrieť viac

ZÁSADY STRAVOVANIA

Potraviny, ktoré je vhodné konzumovať minimálne alebo vôbec mäso (vytvára veľa odpadových látok, kvasné a hnilobné procesy v tele, zaťažuje trávenie) zemiaky (obsahujú veľa sacharidov, ktoré sa ukladajú v kĺboch, prekysľujú organizmus a navyše, tepelne spracované nemajú veľkú výživovú hodnotu) pečivo a jedlá z múky, najmä pšeničnej a bielej bez obsahu akejkoľvek vlákniny (obsahujú veľa sacharidov a lepok – prekysľujú organizmus, zanášajú… Pozrieť viac

Košík je prázdny